2023/8/2 wed

    朝の千歳山、帰宅して10キロラン。プールを経て長男を耳鼻科へ連れて行く。ここ数日かけて柔らかくした耳垢を除去するためだ。4人がかりで羽交い締めにして除去に成功。すごくほっとした。めっちゃ嬉しい。昼にいろは支店へ5人でそばを食べに行く。のんびり過ごした１日。